お金の心理学

【人生改造】「経験を買う」買い物よりも幸せになる”お金の使い方”|DaiGoさんから学ぶお金と幸福

お金を増やすよりも幸せになれるお金の使い方があります。

ふーみん
ふーみん
ようこそ!

趣味ブロガーのふーみんです!!

あなたを含めたほとんどの人が、お金(収入)を増やすことに執着します。

お金(収入)が増えれば幸せな人生が待っているという希望があるからですよね。

ボクもかつては「なんとかしてお金を増やさないと幸せになれない」って勘違いをして暮らしていました。

 

ですが、お金を増やすよりもお金の使い方1つで、あなたが感じる幸せ度を大きくあげることができるんですよ。

今回の記事では、そんな最も幸せになるお金の使い方を解説していきます。

【この記事で学べること】

  1. お金が増える=幸せではない理由
  2. ほとんどの人がやってるお金の使い方
  3. 経験を買うお金の使い方

 

先に結論をお伝えすると、あなたが最も幸せを感じられるお金の使い方は経験にお金を使うことです。

汗水流して作ったお金でパーっと物を買うことが良いと感じてる方も多いと思いますが、物を買うのではなく経験を買う方が幸せを感じられます。

 

なぜか・・・

 

経験にお金を使う方が幸せになれる理由を、このあとじっくりと解説しますね!

ぜひあなたもお金の使い方を見直して、サクッと幸せを感じてください。

 

それでは!

Let’s GO〜!!

【お金と幸せの科学】収入アップが幸せになるとは限らない

実はお金と幸せの科学というのは、世界中で研究されています。

そしてお金と幸せに関する研究の中で2つのことがわかっているんですよ。

  • お金が増えるから幸せになるわけではない
  • お金への執着は幸せ度を下げる

 

前述しましたが、ボクもつい最近までは「お金をたくさん作って幸せにならなきゃ!」という使命感に追われていました。

ですが気がつけばお金と時間に追われてストレスばかりの毎日になっていたんです。

あなたにも同じような経験がありませんか?

 

昇給しても悩みが増えると幸せにはなれない|お金 幸せ

もしあなたがサラリーマンやOLで会社に勤めているのであれば、出世や昇給は一つの目標になっていますよね

それは昇給で給料があがれば、あなたが今よりも幸せになれるからというあなたにとっての明るい未来があるからではないですか?

 

実は、給料(収入)があがることがあなたの幸せ度をあげるわけではないということがわかっているんです。

 

海外の研究では収入が倍になった人の幸せ度を調査した結果、わずか9%しか幸せ度が上がっていないことがわかったんですよ。

びっくりしますよね。

 

収入があがっても幸福度があがらない理由は「悩みと時間」です。

 

出世や昇給で給料(収入)があがるということは、役職があがるということです。

役職があがることであなたへの責任が増えたり、会社での拘束時間が増えたりで悩みが増える。

結果的に、お金が増えたとしてもそれ以上に悩みが増えてしまうことで、幸せ度が下がってしまうんですよ。

 

たしかに中途半端な役職でストレスが大きいのであれば、ある程度の役職アップはあなたの幸せにつながりますけどね。

役職があがると言っても給料が大幅にあがるわけではないので、ほとんどの場合で責任や悩みや拘束時間の方が比率が多いと思います。

 

人間関係が減ると幸せも減る|お金 幸せ

お金を増やすことが幸せに直結しない理由はもう一つあります。

お金が増える=幸せにならないもう一つの理由は人間関係です。

 

ほとんどの人がお金のことを考えると、他の人との関わりを極力減らして生活しようという心理になります。

あなたも「この人とは別に関わらなくてもいいかな。」って感じて面倒な付き合いを切ったりした記憶はありませんか?

 

つまり、収入が増えることであなたが使える自由な時間がなくなってしまい、あなたの友達や仲間との人間関係も切りたくなってしまうということなんです。

お金に囚われたせいで他者との関係がほとんどなくなり、あなたの幸せ度はどんどん下がっていきます。

 

実は、人間関係がなくなってしまうのは、お金を失うことよりもストレスなことです。

 

世界の研究では、信頼できる仲間(友達)が少人数いる人とそうでない人の幸せ度(ストレス度)が大きく変わる結果も出ていますからね。

お金に執着しすぎて逆にあなたの幸せを見失わないように注意が必要なんですよ。

 

”お金の使い方”で幸せ度を大幅に上げられる

ここまでお伝えしたことで、昇給したりお金に執着してお金を増やすのは、あなたの幸せに繋がりにくいということがわかったはずです。

ここからはあなたがお金を増やすよりも幸せを感じられる、幸せになるお金の使い方の解説をしていきます。

 

先に結論をお伝えすると、幸せを感じるお金の使い方は「物ではなく経験を買う」ことです。

あなたが欲しいと思っていたカバンをあなた自身へのご褒美として買う、これも悪いことではありません。

ただそれよりも長期的に幸せを感じられるお金の使い方をお伝えしますね!

 

小さな経験や体験をイメージ(想像)してお金を使う|お金 幸せ

お金の使い方というと難しいように感じますが、あなたがやるべきことはとてもシンプルなんですよ。

お金を使うときに(何か買い物をするときに)、それを買うことであなたがどんな経験ができるか想像してください。

 

例えば、あなたが本を買うときに…

  • 「この本からどんなことを学べるか」
  • 「この本にはどんな新しい知識が詰まっているか」
  • 「この本の情報を使って何をしようか」

上記のようにあなたが買おうって思っているものから”どんな経験ができるか”を想像して買い物をしましょう!

 

逆を言うと、買ったものから経験や体験が想像できないのであれば買うのをやめてみてください。

(買ってはいけないわけではないので、どうしても買いたければ買って良いと思います。)

つまりここでのポイントは、あなたがお金を使うときに経験や体験が見込めるものを買う方が幸せになれるということです。

 

なので経験や体験をまったく想像できないものを買うよりは、想像できるものを買った方が幸せなお金の使い方になるというわけです。

買い物で手に入れられる経験や体験はあなたの人生の糧になるので、そうやって得たスキルはいろいろなところで発揮されますよね。

 

あなただけが手に入れた経験って、他の人の役に立つときがあります。

つまりあなたがそれを買ったその瞬間だけではなくて、これからのあなたの幸せに繋がるお金の使い方がベストです。

 

物を買う代わりに経験や体験を買う|お金 幸せ

あなたが何かを買ったときに、物を買ったその瞬間だけ幸せだったって感じたことありませんか?

ボクはこれが結構多くて、「やっと買えた物だったのに一瞬で気持ちが落ち着いちゃった」ってことがありました。

そして今回お話している「幸せなお金の使い方」を知って、どうして幸せ感が一瞬だったのかがよーくわかったんです。

 

きっとストレス発散のために買い物をしたり、物を買うことが自分の幸せだと思っている人も結構多いですよね。

実は、ストレス発散やご褒美に買い物をするよりも、同じお金を旅行に使う方があなたの幸せ度は大きくあがります。

物を買うよりも経験を買う方が幸せとお伝えしてきましたが、旅行はあなたが幸せを感じるにはベストの方法なんですよ!

 

しかも旅行ってひとり旅もできますし、仲の良い友達と旅行もいけますよね。

つまりあなたの周りの人と良い人間関係を作ることができるので、あなたの幸せ度はさらにあがるという仕組みです。

(孤独じゃないのでストレスも減ります。)

 

例えば、1回の買い物が3万円くらいで服やカバンを買うとしたら、その3万円でちょっと贅沢な旅行に行ってきてください。

買い物にお金を使うのではなくて、ちょっと贅沢な旅行にお金を使うだけであなたの幸せ度は大幅アップできます。

買い物よりも旅行が幸せな理由|お金 幸せ

旅行をするときに感じる幸せは、買い物したときと違って長い間続くんです。

  • 旅行を企画する(旅行の数ヶ月前)
  • 旅行中
  • 旅行の思い出(数ヶ月から数年間)

買い物と同じ数万円を使って得られる幸せな時間がこんなにも長いんですよ。

 

もしあなたが洋服やカバンなどを買いたくなったら、買い物に考えている予算でどこへ(旅行に)行けるかを想像してください。

そして誰と行くか、いつ行くか、行ったら何をするかなどなど、いろいろな計画を立ててみてくださいね。

 

あなたが使うお金(金額)は一緒でも、あなたが感じる幸せは大きく変わるお金の使い方ですよ。

 

【具体例】幸せになるお金の使い方はいろいろある

【実例】サラリーマンのお金の使い方を変える

  • 飲み会にいくかわりに、ジムでトレーニング!!

飲み会にいってストレス発散。

たしかに飲み会にお金を使うのもストレス発散で幸せを感じる1つの方法です。

 

ただそのお金でジムに通うとどうなるか想像したことはありますか?

  1. 定期的な運動で健康的になる
  2. 引き締まった体で家族に好かれる
  3. 引き締まった体でモテる
  4. 運動によるストレス発散

飲み会にいくのとジムに通うのって同じくらいのお金なのに全然違うと思いませんか?

【実例】主婦やOLのお金の使い方を変える

  • カバンや靴を買う代わりに、プチ贅沢旅行にいこう!

買い物の代わりに普段なかなか会えない友達と旅行にいくのはいかがですか?

意外とこれに気づいてない人は多いんですよね。

 

あなたが買い物をするお金でプチ旅行に行ったら・・・

  1. 久しぶりの友達に会える
  2. 家族を気にせずに楽しめてストレス発散
  3. 行ったことがない土地にいける
  4. 美味しい食べ物が味わえる

同じお金でこんな体験ができるのに、なんで買い物で済ましちゃうのか不思議に思います。

普段買い物にお金を使っているあなたにはこれが1番オススメです!

【実例】◯◯ファンのお金の使い方を変える

  • グッズを買う代わりに、次のコンサートチケットを買おう!

コンサートとかイベントに行ったら、大量のグッズを買う経験がありませんか?

でもあなたの幸せ度でいうと・・・

 

次のコンサートチケット握手券を買う方が幸せを感じれる!

  1. 次のコンサートまでのワクワク
  2. 夢のアイドルと実際に会える
  3. ファン仲間と交流できる

大ファンだったらグッズを買いつつチケット買っちゃうんですかねw

 

最後に・・・

お金の使い方を変えてあなたの幸せを手に入れよう!

あなたの出世や昇給に執着する心を、少しはほぐせましたか?

もちろん、お金を増やすことは幸せを感じる1つの方法です。

ですがお金を増やすのは簡単ではない、そして増やそうと頑張りすぎると今のあなたがパンクしてしまいます。

 

だからこそ「お金の使い方」を変えて、今できるあなたの幸せを掴みながら収入アップの準備をしていけばいいんですよ。

「物ではなく経験を買う」

小さな経験からでもいいので、置き換えてお金を使ってくださいね。

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